産後骨盤矯正
- 出産してから肩こりや腰痛が出る
- 手足の冷え、むくみが起きる
- 恥骨の痛みや今までになかった尿漏れ
- 頭痛、めまいが治らない
- 出産前の服が通らない
- 骨盤矯正は不安で受けられない
女性に起きる産後の骨盤状態|ほねくま整骨院・はりきゅう院
出産時は誰でも骨盤が大きく開きますが、その後は身体が骨盤を元に戻すためにホルモンを放出して骨盤はゆっくりともとの状態へと戻っていきます。その時点で産前から骨格や骨盤に歪みが生じていたり、初めての育児、慣れない家事、仕事復帰によるストレスや生活リズムの変化によって骨盤の戻りが悪くなってしまうことがあります。
そこで、産後骨盤矯正によって骨盤を元に戻すお手伝いをすることで、骨盤を正しく機能する位置へ導き様々な産後不調の改善が期待できます。
産後の骨盤が開いた(歪んだ)状態を放置しておくと…|ほねくま整骨院・はりきゅう院
中には「骨盤がズレていても問題ないのでは」「気軽に外出できないので…」と、産後の骨盤が開いた・歪んだ状態を放置している方も多いです。確かに、直接的な命への危険性は少ないですが様々な不調を引き起こすのは事実です。
放置することで、骨盤周辺の筋肉が片方に引っ張られ、硬化しO脚が進んだり腰痛や関節痛を引き起こす場合もあります。硬化した筋肉は中を通る血管や神経を圧迫し、様々な不調が続いてしまいます。
ほかにも、内臓位置が変わる体型変化も見られます。
産後骨盤矯正を始める時期はいつ?|ほねくま整骨院・はりきゅう院
妊娠中はお腹にいる赤ちゃんが育つにつれて骨盤周辺のインナーマッスル(深部筋肉)は引き伸ばされ続け、正しく機能しているとは言えません。産後に時間をかけて元に戻る時でも骨盤は開きっぱなしで、姿勢を支えるインナーマッスルも緩んだままです。
そのような不安定な状態で家事や育児に取り組めば骨盤の歪みはさらに広がってしまいます。
そこで、当院では産後の悪露が落ち着いたころに産後骨盤矯正を始めることをお勧めしております。
当院の産後骨盤矯正は痛みがありません|ほねくま整骨院・はりきゅう院
骨盤矯正に訪れる方は、始めに「矯正」という言葉のイメージで「ボキボキと鳴らされるのでは」「きっと痛いんだろうな…」と不安を抱えて来院されています。
その点、当院で採用している施術は、身体を優しくなでる施術で痛みはほとんどありません!
高度な技術によって筋肉の強張りをほぐし、骨盤を正しく機能する位置へと導きます。産後の骨盤の歪みや様々な不調を解消したい方は、当院まで気軽にご相談下さい。
執筆者:柔道整復師
千田瑞樹
ご自身だけではなかなか解決出来ないお身体のお悩みを一緒に向き合って、解決へのサポートをさせていただきます。
日々のケアも含めた最善の治療を提案させていただきますので、些細なことでも是非ご相談ください。
皆様とお会いできることを楽しみにしております。